-
admin wrote a new post 5 years, 9 months ago
1. Leeftijd
Als je ouder wordt, verandert je lichaam. Zo wijzigt ook – van mannen én vrouwen – de stofwisseling. Naarmate de leeftijd vordert heb je minder calorieën nodig om het lichaam normaal te laten f […]
-
admin wrote a new post 5 years, 9 months ago
Veel mensen denken dat “COR” synoniem is met “buikspieren.” Hoewel buikspieren een belangrijk deel uitmaken van je buikspieren, omvat de cor veel meer dan alleen de voorkant van je romp.
Sommige fitnessexperts […]
-
admin changed their profile picture 5 years, 9 months ago
-
admin wrote a new post 5 years, 10 months ago
Wat is de beste cardiotraining om vet te verbranden?
Lange tijd werd aangenomen dat cardio met een lage intensiteit het beste was voor het verbranden van vet. Volgens studies verbrandde deze methode calorieën […] -
admin wrote a new post 6 years, 3 months ago
hoeveel eiwit heb ik eigenlijk nodig?
Voor mensen die regelmatig trainen, is het gebruikelijke recept 1-2 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht per dag. Dus een persoon van 70 kg zou 70-140 g eiwit per dag […]
-
admin wrote a new post 6 years, 3 months ago
Functionele kracht- en stabiliteitstraining is de meeste geschikte vorm van krachttraining voor het verbeteren van de tennisprestaties. Een aantal kenmerken van de functionele krachttraining zijn:
Het uitvoeren […] -
posted an update in the group
The Social Network 8 years, 8 months agoHow wrong it is for a woman to expect the man to build the world she wants, rather than to create it herself. (Anais Nin)
-
posted an update in the group
Snatch 8 years, 8 months agoIf you are going through hell, keep going. (Sir Winston Churchill)
-
posted an update in the group
Gone in 60 Seconds 8 years, 8 months ago -
posted an update in the group
Black Swan 8 years, 8 months agoGive me chastity and continence, but not yet. (Saint Augustine)
-
posted an update in the group
Gone in 60 Seconds 8 years, 8 months agoA people that values its privileges above its principles soon loses both. (Dwight D. Eisenhower , Inaugural Address, January 20, 1953)
-
posted an update in the group
WALL-E 8 years, 8 months agoMoral indignation is jealousy with a halo. (H. G. Wells)
-
posted an update in the group
Gladiator 8 years, 8 months agoGlory is fleeting, but obscurity is forever.(Napoleon Bonaparte)
-
posted an update in the group
Kill Bill 8 years, 8 months agoYou can avoid reality, but you cannot avoid the consequences of avoiding reality. (Ayn Rand)
-
posted an update in the group
Transformers 8 years, 8 months agoSex and religion are closer to each other than either might prefer. (Saint Thomas Moore)
-
posted an update in the group
Harry Potter 8 years, 8 months ago -
posted an update in the group
Robin Hood 8 years, 8 months agoThe only difference between me and a madman is that I’m not mad. (Salvador Dali)
-
posted an update in the group
TRON: Legacy 8 years, 8 months agoI’ve had a wonderful time, but this wasn’t it. (Groucho Marx)
-
posted an update in the group
Monsters, Inc. 8 years, 8 months ago -
posted an update in the group
Black Swan 8 years, 8 months agoDo, or do not.There is no ‘try’. (Yoda)
- Load More
