-
admin wrote a new post 5 years, 3 months ago
1. Leeftijd
Als je ouder wordt, verandert je lichaam. Zo wijzigt ook – van mannen én vrouwen – de stofwisseling. Naarmate de leeftijd vordert heb je minder calorieën nodig om het lichaam normaal te laten f […] -
admin wrote a new post 5 years, 3 months ago
Veel mensen denken dat “COR” synoniem is met “buikspieren.” Hoewel buikspieren een belangrijk deel uitmaken van je buikspieren, omvat de cor veel meer dan alleen de voorkant van je romp.
Sommige fitnessexperts […]
-
admin changed their profile picture 5 years, 3 months ago
-
admin wrote a new post 5 years, 3 months ago
Wat is de beste cardiotraining om vet te verbranden?
Lange tijd werd aangenomen dat cardio met een lage intensiteit het beste was voor het verbranden van vet. Volgens studies verbrandde deze methode calorieën […] -
admin wrote a new post 5 years, 8 months ago
hoeveel eiwit heb ik eigenlijk nodig?
Voor mensen die regelmatig trainen, is het gebruikelijke recept 1-2 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht per dag. Dus een persoon van 70 kg zou 70-140 g eiwit per dag […] -
admin wrote a new post 5 years, 8 months ago
Functionele kracht- en stabiliteitstraining is de meeste geschikte vorm van krachttraining voor het verbeteren van de tennisprestaties. Een aantal kenmerken van de functionele krachttraining zijn:
Het uitvoeren […] -
posted an update in the group The Social Network 8 years, 1 month ago
How wrong it is for a woman to expect the man to build the world she wants, rather than to create it herself. (Anais Nin)
-
posted an update in the group Snatch 8 years, 1 month ago
If you are going through hell, keep going. (Sir Winston Churchill)
-
posted an update in the group Gone in 60 Seconds 8 years, 1 month ago
-
posted an update in the group Black Swan 8 years, 1 month ago
Give me chastity and continence, but not yet. (Saint Augustine)
-
posted an update in the group Gone in 60 Seconds 8 years, 1 month ago
A people that values its privileges above its principles soon loses both. (Dwight D. Eisenhower , Inaugural Address, January 20, 1953)
-
posted an update in the group WALL-E 8 years, 1 month ago
Moral indignation is jealousy with a halo. (H. G. Wells)
-
posted an update in the group Gladiator 8 years, 1 month ago
Glory is fleeting, but obscurity is forever.(Napoleon Bonaparte)
-
posted an update in the group Kill Bill 8 years, 1 month ago
You can avoid reality, but you cannot avoid the consequences of avoiding reality. (Ayn Rand)
-
posted an update in the group Transformers 8 years, 1 month ago
Sex and religion are closer to each other than either might prefer. (Saint Thomas Moore)
-
posted an update in the group Harry Potter 8 years, 1 month ago
-
posted an update in the group Robin Hood 8 years, 1 month ago
The only difference between me and a madman is that I’m not mad. (Salvador Dali)
-
posted an update in the group TRON: Legacy 8 years, 1 month ago
I’ve had a wonderful time, but this wasn’t it. (Groucho Marx)
-
posted an update in the group Monsters, Inc. 8 years, 1 month ago
-
posted an update in the group Black Swan 8 years, 1 month ago
Do, or do not.There is no ‘try’. (Yoda)
- Load More